シンポジウム、フォーラム等の講演内容（動画コンテンツ）

　シュミレーション（2項目）

　・肥満（体重の変化）シュミレーション
　・腹囲と歩行量シュミレーション

　禁煙サポート

　ＰＤＦ形式提供資料（27項目）

　特定保健指導における身体活動・運動指導

　・「エクササイズガイド2006」の活用のポイント
　・身体活動・運動指導のポイント
　・身体の機能性を低下させない指導のポイント
　　　　上背部（首）
　　　　腹部（腰）
　　　　脚部（膝）
　・指導ツール活用のポイント

　検査結果の見方

　健康づくり運動の基礎知識（24項目）

　歩行能力維持に必要な機能的な動きづくり

　ストレッチ運動

　・ストレッチ運動の理論
　・ストレッチ運動の実際　

　エアロビック運動

　・エアロビック運動の理論
　・歩行運動の実際
　・速歩運動（エクササイズウォーキング）の実際
　・ジョギング
　・水中運動（含 水中歩行）

　局所筋運動(ウエイトトレーニング、筋力トレーニング)　

　・局所筋運動の理論
　・局所筋運動の実際（自重負荷）
　・局所筋運動の実際（マシーン）

　その他の運動

　・腹式呼吸